La sophrologie peut-elle m'aider?

Dépression, stress, phobie
Rétablir un lien serein avec l'objet de l'inconfort

Comportement alimentaire
Retrouver un lien serein avec l'alimentation

Compétition, examen
Se préparer pour un challenge dans la confiance

Préparation accouchement
Au dernier trimestre, se projeter dans l'accouchement et l'accueil du futur bébé

Réparation du sommeil
Programmer un sommeil réparateur

Traumatisme
Transcender des périodes délicates (deuil, maladie...)